转眼暑假要到了,对于孩子来说,这是一个期待已久的假期,可以放松身心,享受快乐。但对于家长来说,孩子们的暑假将近两个月,足以培养很多好习惯,但也可能养成很多”臭毛病”。
暑假成了孩子放松时刻,看电视,玩电子产品时间变长,几个小时不休息成为常态,不仅用眼强度大,也导致了眼睛疲劳、干涩、视力下降、近视等问题。孩子在家写作业时,也不如在学校认真,刚开始坐在书桌前写作业的时候,坐姿还是端正的。但时间一长,就会低头、趴桌。而这个姿势不但会影响孩子的视力,还可能会导致脊柱侧弯。
根据《国家卫生健康委办公厅关于印发近视防治指南(2024年版)的通知》显示,近距离用眼持续时间长(>45分钟)和阅读距离近(<33厘米)等都是近视的危险因素。而清华大学发布的《人眼视觉系统》中表示,人的最佳视野范围约为左右15°和上下15°。而不良坐姿习惯及用眼时间,都会加重眼睛负担,久而久之便会引起一系列眼部问题。
假期,不仅仅是玩的时候,更是孩子身体、习惯、学习的休整期。为了给孩子一个良好学习氛围,家长可以给孩子安排光明园迪学习桌椅,呵护视力,端正坐姿,帮助孩子养成良好的生活、学习习惯,从而对孩子的成长产生更多积极影响。
光明园迪“小c口”学习桌,像是一张带扶手的学习桌,桌面延伸7厘米,当孩子身体进入“小c口”时,双臂自然下垂接触桌面,双肘不再悬空,减轻肩颈压力,降低疲劳感,端正坐姿。桌椅高度调节,让学习桌椅与孩子身高适配,保证不同年龄段、不同身高的孩子,在使用学习桌时,都能有舒适的坐姿。桌面角度调节,满足孩子手工、书写、阅读、绘画等不同需求,假期在家可轻松培养孩子兴趣爱好。
同时,光明园迪学习桌还是一种可缓解视疲劳的视力训练桌,将书本固定在阅读架上,配合小c口,合理管控视角视距,实现上下用眼新模式,锻炼睫状肌,缓解视疲劳,呵护视力健康。学习桌椅配合护眼台灯使用,保证孩子在光线充足、色温适当的环境中学习,为孩子提供一个健康的用眼环境。
假期是培养孩子好习惯的最佳时机,也是孩子坏习惯滋生的温床。家长们可以在这个暑假,给孩子安排一套光明园迪学习桌椅,帮助孩子养成健康坐姿、用眼好习惯,让光明园迪陪伴孩子共证成长,共赴未来。